En un clip que se volvió viral en redes sociales, el conocido streamer Osvaldo Palacios, más conocido como El Mariana, compartió una llamada telefónica con su madre para darle una noticia inusual. El creador de contenido reveló que, tras hacerse estudios de sangre, se detectó una deficiencia severa de vitamina D.
Explicando la situación a su madre, El Mariana destacó que los niveles normales de vitamina D oscilan entre 30 y 100, indicando que por debajo de 30 se considera una deficiencia y por debajo de 20 es una deficiencia severa. Sorprendentemente, sus resultados revelaron un nivel de 18.2, lo que implica una deficiencia severa de vitamina D, presuntamente atribuida a la falta de exposición solar.
En un tono humorístico, sus seguidores comenzaron a despedirse de él y a desearle un «buen viaje al más allá» en respuesta a la noticia. El Mariana, entre risas, compartió las reacciones de sus seguidores, mencionando que algunos le comentaban que se iba a morir debido a su deficiencia de vitamina D.
«La gente me está diciendo que me voy a morir amá», dijo el influencer entre risas.
Además, el streamer explicó que la deficiencia de vitamina D podría ser la causa de su constante fatiga, ya que uno de los síntomas asociados con esta deficiencia es precisamente la sensación de cansancio.
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¿Qué es la deficiencia de Vitamina D y cuáles son sus síntomas?
La deficiencia de vitamina D ocurre cuando el cuerpo no obtiene la cantidad suficiente de esta vitamina esencial. Esta vitamina desempeña un papel crucial en la absorción del calcio y el fósforo, contribuyendo así a la salud ósea.
Los síntomas comunes de la deficiencia de vitamina D incluyen:
- Fatiga
- Debilidad muscular
- Dolor óseo
- Dificultades en el sistema inmunológico.
La exposición limitada al sol, la edad avanzada y ciertas condiciones médicas pueden contribuir a la deficiencia de vitamina D. Es esencial abordar esta deficiencia mediante cambios en la dieta, suplementos y, en algunos casos, aumentando la exposición solar de manera segura.
